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关注营养 乐享健康
木耳镇华晖路社区开展饮食健康培训活动

 

居民们正在认真学习手指操

本组图片由本报记者 杨荟琳 提供

  本报讯(记者 杨荟琳 通讯员 杨健)普及健康保健知识,形成健康饮食理念,进一步提高社区居民的生活质量,近日,木耳镇华晖路社区市民学校联合重庆工业职业技术学院志愿者开展“关注营养乐享健康”为主题的饮食健康培训活动。

  当天下午三点,社区居民陆续来到培训教室。培训中,志愿者用内容丰富、通俗易懂的PPT向居民讲解生活中常见食物的营养健康知识,鼓励居民踊跃提问,相互交流经验。随后,志愿者们还教大家做手指操,以缓解疲劳。

  最后,志愿者们现场制作水果拼盘,合理的搭配、创新的摆盘,让人眼前一亮。在轻松有趣的氛围下,活动已接近尾声,志愿者与居民一起分享各种水果拼盘,其乐融融。

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