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全民“动”起来 健身“热”起来
我区各镇街开展形式多样的全民健身主题活动

    两路街道渝航路社区开展健身运动会

    市民练习巴渝武术操

    武术表演

    双龙湖龙兴街社区、龙顺街社区举行“我运动我健康”环湖走活动

  本报讯连日来,在全国第十个“全民健身日”的热烈氛围中,我区各镇街相继开展了形式多样的健身主题活动。市民通过参与全民健身活动,享受健身乐趣,锻炼健康体魄。

  学习健康知识,推广科学健身

  “动一动,十年少。”双龙湖街道龙旺街社区邀请到金易医院的专家开展梦想课堂体育健身讲座。专家针对暑期青少年群体,讲解了参加体育锻炼的必要性以及科学健身的基本技能和有效方法等。随后,社区还组织大家在会议室开展棋牌比赛,既增强了青少年健身意识,又带动了更多家庭参与到健身锻炼中来。

  龙山街道盘溪河社区在“科学健身·健康生活”健康知识宣传活动中,邀请到辖区专业健身会所教练给广大居民讲解健身知识,普及科学健身理念。并设立科学健身知识咨询点,发放《全民健身条例》百余份,营造了良好的全民健身氛围。在龙山街道天竺路社区开展的健身运动知识讲座上,应邀而来的专业人士围绕不同人群科学健身的基础知识、运动处方及运动健身常见误区等内容,和社区居民进行心得交流与经验分享。龙山街道松牌路社区团委、妇联、工会联合开展了“科学健身·健康生活”健身大讲堂活动,邀请志愿者为居民讲解哑铃、篮球、羽毛球等运动器材的正确使用方法,科普了全民健身小知识,发放了《重庆市全民健身指南》资料等。

  龙塔街道工农社区通过开展“健身操舞促健康,强健体魄享生活”全民健身体育活动,请专业人士以展示、教学、互动等多种形式普及全民健身知识,让群众通过学习了解到如何安全、科学地练习健身运动。

  开展健身运动,增强锻炼意识

  为丰富体育文化生活,积极倡导全民健身,宣传健康生活方式,龙溪街道举办了乒乓球主题运动,400余名选手在乒乓球比赛和“我是神投手”、“国球大典只吹乒乓”等游戏环节中感受着运动带来的快乐。接下来,街道还将组织武术操比赛、健身舞表演等老百姓喜爱的活动。

  龙塔街道紫福路社区举办了“重庆动起来全民动起来”全民健身趣味运动会,运动会项目包括“赶猪进圈”、“青蛙跳水”、运乒乓球、打羽毛球、太极拳、全民健身操六项内容,邀请了辖区居民和侨界群众参加。鲁能东路社区组织辖区群众在11街区游泳池开展“重庆动起来全民动起来”全民健身周游泳比赛活动。龙塔街道紫园路社区举办了“重庆动起来,全民动起来”趣味运动会,选手们通过定点投球、乒乓过河、两人三足比赛、夹乒乓球趣味项目中倡导团结协作精神和健康理念,和谐邻里关系。

  龙山街道花园新村社区开展了以“团结邻‘礼’,‘乒’出干劲”为主题的乒乓球赛,参赛选手经过激烈比拼决出了本次比赛的男子、女子组冠军。龙山街道冉家坝社区组织辖区职工、居民在石子山体育公园内开展了“重庆动起来,全民动起来——全民健身周健康欢乐跑”活动,在呼吸新鲜空气的同时,推广崇尚健身、身体力行的健康理念。

  宝圣湖街道长福路社区在“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”活动中,向居民发放全民健身活动资料,并组织太极队伍、青少年武术队伍开展健身表演,大力宣传健身对身体的好处。果塘湖社区在全民健身周活动中,以现场健身知识讲座、象棋比赛、太极拳表演以及巴渝武术操表演营造了良好全民健身氛围。

  双龙湖街道龙顺街社区联合龙兴街社区以“我运动、我健康”为主题举办了“全民健身日”活动,通过在双龙湖公园湖畔徒步健身的方式激发市民参加体育健身活动的热情。接下来,社区将组织更多有意义的健身活动,让“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”成为群众的日常生活和行为习惯。

  两路街道义学路社区联合金港国际商圈党委开展以“倡导全民健身·实现全民健康”为主题的趣味体育联谊赛活动。参赛队员以极大的热情投入到乒乓球、羽毛球、跳绳三个比赛项目中,感受运动与健身的乐趣。两路街道石油社区联合新华社区在两路街道文化服务中心开展了乒乓球联谊比赛,精彩对垒场面迭出,恣意挥洒的汗水,享受了健身的乐趣。

  此外,龙塔街道黄泥塝社区、龙塔社区,两路街道临港社区、汉渝路社区、齐心社区、泽科社区也组织辖区居民开展了“全民健身周”系列活动。

  多彩系列活动,全民“动”起来

  除了举办健康知识讲座,开展健身运动,我区部分镇街还因地制宜开展了系列全民健身活动,真正做到全民“动”起来,健身“热”起来。

  两路街道联合民进两路支部在晚晴公园联合举办了2018年巴渝武术操展演活动暨全民健身周启动仪式。来自两路街道和民进两路支部的近100名机关干部、民进会员和社区群众参加了巴渝武术操培训成果展示暨全民健身周启动仪式,仪式现场还开展了全民健身科普宣传。据介绍,今年,两路街道先后开展了男子篮球、乒乓球、老年门球和柔力球等街道传统优势项目比赛,为辖区群众创造高品质生活作出积极贡献。

  玉峰山镇“全民健身周”系列活动在重庆森林氧吧——玉峰村花岛湖举办。在5000米越野跑中,来自全镇的300余名运动爱好者经过激烈角逐决出了比赛男女子第一名。据介绍,在全民运动周中,该镇各村(社区)还根据实际,因地制宜开展了系列全民健身宣传、讲座和一些群众喜爱的全民健身赛事,积极引导群众参与全民健身活动。

  茨竹镇以“重庆动起来·全民动起来”为主题,注重活动创新,开展了一系列适合农民、农民喜欢、农民做得来的全民健身性活动。此次系列活动包括全民健身科普知识宣传、全民健步走和坝坝广场健身舞培训等群众比较容易接受的活动。据了解,该镇还通过开展全面的、全民的“科普大课堂”,向村民讲解一些科普知识,包括健康小秘密、运动与饮食、儿童少儿健身、青中老年人群等不同内容、不同群体的健康知识传递“全民动起来”的理念。

  (本组文字及图片由本报记者及本报通讯员提供)

编辑:唐菲